NOVINKY

LETNÍ TÁBOR - ORLÍK 2019

LETNÍ TÁBOR - ORLÍK 2019

FIGHT CAMP 2019 

14.07.2019 - 20.07.2019

Orlík

Jednou za rok pořádáme skvělou akci nazvanou Fight camp – letní tábor karate

Fight camp je prostě jiný než jakýkoliv letní tábor či soustředění, na kterém jste kdy byli.
Mladí karatisté a karatistky z devíti měst celé ČR jí, spí, trénují a baví se v úžasném prostředí Orlické přehrady.  Na místě, které disponuje ideálními předpoklady pro sportovní soustředění, kde tráví čas a zlepšují se pod dohledem oddílových i externích trenérů.

 „První den jsme byli spolužáci, druhý den jsme byli přátelé, třetí den jsme byli rodina“    

•   ubytování v apartmánech po 2-6 osobách apartmánech, každý pokoj vlastní WC a sprcha,
•   stravování (plná penze + pitný režim), snídaně formou teplého i studeného bufetu (švédských stolů), oběd (2 chody - polévka + hlavní jídlo), večeře 2 chody - hlavní jídlo + zákusek), svačiny. Zajistíme bezlepkovou či jinou speciální dietu.
•   2x zastřešená plocha s tatami pro sport i zábavu.
•   venkovní i vnitřní bazén, posilovna
•   po celém hotelu je rozveden bezplatný signál WI-FI.

Nástup v neděli 14. 7. ve 14:00 v resortu Orlík, odjezd v sobotu 20.7. mezi 13:00 a 14:00.

Přihlášky: na recepci klubu (FC Metropol, Senovážné nám. 2, ČB) nebo zaslat SMS (608 085 087) - jméno, příjmení, věk, adresa a email a místo či skupinu kde cvičíte. Po přihlášení vám bude vystavena faktura a zaslána na email či adresu)

Cena: 5 890 Kč v ceně je ubytování, strava, pitný režim, trenéři a externí lektoři.

Storno podmínky: administrativní poplatek 890,- Kč, při neúčasti z jakéhokoliv důvodu propadá (záloha je ve výši administrace celého soustředění)

•   do dvou měsíců před nástupem se vrací částka 5 000,- Kč (bez udání důvodu)
•   do 1.6. 2017 se vrací 4 000,- Kč (bez udání důvodu)
•   do 1.7. 2017 se vrací 3 000,- Kč (bez udání důvodu)
•   od 1.7 do dne nástupu se vrací 3 000,- Kč pouze z důvodu onemocnění či úrazu potvrzeného lékařem

Adresa: REZIDENCE ORLÍK, a.s. VYSTRKOV 179, 262 72 KOZÁROVICE,

Ubytování: Požadavky na ubytování, prosím zašlete na emai: p.benisek@seznam.cz - kdo s kým chce bydlet na pokoji. Budeme se snažit všem vyhovět. Pokoje a apartmány jsou od 2 po 6 lůžkové.

Denní rozpis:

  • 8:00 Budíček
  • 8:15 Rozcvička – po skupinách
  • 8:30 SNÍDANĚ
  • 9:00 Úklid pokojů
  • 9:30 Bodování
  • 10:00 – 11:15 1. Trénink (technický)
  • 11:15 1. SVAČINA
  • 11:45 Pohybově - relaxační činnost
  • 12:30 Oběd (skupina A v 13:00)
  • 13:30 -  15:00 Polední klid
  • 15:00 – 16:30 2. trénink (kondiční)
  • 16:45  2. SVAČINA
  • 17:00 – 18:30 Pohybově - relaxační činnost
  • 18:30 VEČEŘE (skupina A v 19:00)
  • 19:15 Skupinová rada
  • 19:45 – 20:30 Večerní program (hry, příprava na zkoušky, strečing)
  • Večerka (dle skupin a věku, C 21:30, B 22:00, A 22:30)

Příjezd v neděli v 14:00 (doprava vlastní) po příjezdu prosím počítat s časovou rezervou 45 min. na registraci, ubytování a shlédnutí úvodní ukázky, než budete odjíždět domů.

Odjezd v sobotu mezi 13:00 a 14:00,  před odjezdem budou od 10:00 probíhat veřejné zkoušky na vyšší technické stupně (pásky), nahlášení prosíme SMS 608 860 845 do 1.7. 2019 (jméno a pásek).

Odkaz na hotelový rezort: http://www.hotelorlik.cz/

Fotogalerie

37177066_1850024868377802_7329427347789053952_n.jpg

37145650_1850029111710711_4912490211985850368_o.jpg

37118284_1850027985044157_7340738715393720320_n.jpg

37117242_1850027111710911_7310647435783569408_o.jpg

37113066_1850025281711094_7297306704721477632_o.jpg

37111414_1850028215044134_5526051789440286720_o.jpg

37107918_1850028348377454_3745105035642535936_o.jpg

37107895_1850027415044214_415233327893577728_o.jpg

37075412_1850025468377742_3183894999242637312_o.jpg

37071366_1850028881710734_4589457513971187712_o.jpg

37059039_1850027568377532_7975905588959772672_o.jpg

37056764_1850027501710872_1377405250301853696_n.jpg

37011785_1844414738938815_1156631252543995904_n.jpg

37010168_1845048568875432_5470401382789939200_n.jpg

36966124_1845736108806678_3858467918576615424_n.jpg

36930009_1842315919148697_7527072250873249792_o.jpg

36914183_1844415352272087_4881742858941366272_n.jpg

36910927_1845045592209063_9056927412591263744_n.jpg

36889514_1842314062482216_5022318800691789824_n.jpg

36887984_1844415952272027_6195386652559409152_n.jpg

36878502_1844414865605469_4988064207418163200_n.jpg

36864604_1842314485815507_1251166188558352384_n.jpg

36850930_1842315629148726_657294356096483328_o.jpg

36850500_1842313785815577_6597464070423576576_n.jpg

36840246_1842640505782905_1746623574191374336_o.jpg

36827643_1842641249116164_1019362388366852096_o.jpg

36815703_1842315882482034_8111037174331211776_o.jpg

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...