MMA (Mixed Martial Arts) pro děti od 8 do 13 let

Každé Út a Čt od 16:30

První trénink v úterý 8. října je zdarma. Nutná rezervace v rezervačním systému na stránkách klubu nebo SMS 608 085 087.

Kurzovné 2 500 Kč na půl roku (první trénink na vyzkoušení je zdarma)

Výhody MMA pro děti

Pokud hledáte zábavnou, vzrušující a v konečném důsledku smysluplnou formu, jak bude vaše dítě fyzicky aktivnější, stojí za zvážení lekce MMA určená speciálně pro děti.

Cvičení bojových umění pomůže udržet vaše dítě aktivní, což je něco, co bohužel chybí v životě mnoha dětí. Také jim dá mnoho velmi důležitých životních lekcí a naučí je sebekontrole, disciplíně a respektu v podobě zábavného a příjemného cvičení. V době, kdy se prudce zvyšuje dětská obezita, může bojové umění pomoci vašemu dítěti ztratit nebo udržet správnou váhu.

Mixed Martial Arts tedy MMA, se může zdát jako neobvyklý výběr cvičení pro děti, ale ve Fight Clubu máme program určený speciálně pro děti.

Pokud jste někdy sledovali MMA v televizi, možná se divíte, že je takový tvrdý sport bezpečný pro děti a i když je pravda, že MMA je vážný a náročný sport, jsou lekce ve Fight clubu vedeny tak, že riziko zranění je prakticky nulové.

Každá pečlivě strukturovaná 45 minutová lekce je vedena vysoce kvalifikovanými a zkušenými trenéry a bezpečnost a radost vašeho dítěte jsou jejich prioritou. Cvičení jsou vybrána a tréninky jsou navrženy tak, aby poskytovaly dětem ideální formu cvičení. Každé cvičení je zábavné a zahrnuje techniky na zemi z  Brazilského Ju-Jitsu, grapplingu a zápasu.

Výhody tréninku MMA pro děti:

• Síla
• Vytrvalost
• Flexibilita
• Rychlost
• Koordinace
• Kardiovaskulární zdatnost
• Kontrola hmotnosti

Tato zlepšená fyzická zdatnost významně sníží šance na rozvoj mnoha chronických zdravotních stavů, které jsou spojeny s nečinností a nadváhou, jakož i na zlepšení sportovních výkonů. Ano, MMA pro děti bude mít pozitivní dopad na schopnost dítěte hrát i jiné sporty.

Důraz v lekcích klademe nejen na fyzický rozvoj. Našim záměrem je prohlubování vlastností jako jsou:

• Přátelství
• Pokora
• Odvaha
• Vlastní hodnota
• Sebedůvěra

Tréninky probíhají každé pondělí, středu a pátek od 17:00.