KALENDÁŘ

Příměstský tábor Veselí nad Lužnicí

26.08.2019 - 30.08.2019

Veselí nad Lužnicí

Rezervace a informace na 608 085 087

Příměstský tábor karate – Veselí nad Lužnicí

Od pondělí 26. srpna do pátku 30. srpna 2019

Každý den od 8:00 (příchod možný mezi 7:45 - 9:00) do 15:00

Cena:2 000,-  (sourozenci 1 500,- )

V ceně je svačina, oběd, pitný režim, trenéři a výlety, vstupy, tričko.

Platba v pondělí na místě v tělocvičně v hotovosti.

Program:

Pondělí

8:00 – 9:00 Historie karate, techniky, názvosloví . .

9:00 – 9:50 Trénink základní techniky (kihon)

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 13:30 Kaligrafie

13:45 – 14:45 Speciální atletický trénink pro kumite (venku)

15:00 Odchod domů

Úterý

8:00 – 9:00 Teorie a bezpečnost splouvání vodních toků

9:00 – 12:00 Splutí krátkého úseku Lužnice na raftech (svačina)

12:30 Oběd

13:30 – 14:45 Kumite trénink (lapy)

15:00 Odchod domů

Středa

8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kata

9:00 – 9:50 Trénink Kata

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 14:00 Film

14:00 – 14:45 Trénink kumite (venku)

15:00 Odchod domů

Čtvrtek

8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kumite

9:00 – 9:50 Kumite trénink

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kumite - soutěž (medaile)

12:00 Oběd

12:30 – 13:00 Bezpečnost a manipulace se vzduchovou puškou

13:30 – 14:45 Střelba se vzduchovou puškou na padací terče

15:00 Odchod domů

Pátek

8:00 – 9:30 Teorie karate – shrnutí (historie názvosloví, pravidla)

9:30 – 9:50 Teorie karate - test

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 14:00 Přednáška

13:30 – 14:45 Závěrečný trénink,focení.

15:00 Odchod domů

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...
Otevřený seminář kata + foto

Otevřený seminář kata + foto

Abrechtice nad Vltavou, 10. červenec 2019

28. 06. 2019
LETNÍ TÁBOR - ORLÍK 2019

LETNÍ TÁBOR - ORLÍK 2019

Aktualizované informace k letnímu táboru karate (BJJ a MMA).  

20. 06. 2019
Letní rozvrh 2019

Letní rozvrh 2019

Od pondělí 24. června začíná letní rozvrh, který končí v neděli 1. září.

10. 06. 2019
Ukončení tréninků karate v tomto školním roce

Ukončení tréninků karate v tomto školním roce

Konec tréninků karate v Českých Budějovicích, Ševětíně, Veselí nad Lužnicí a Vyšším Brodě

07. 06. 2019
LITTLE STARS turnaj pro začínající karatisty

LITTLE STARS turnaj pro začínající karatisty

Pozvánka na unikátní turnaj pod širým nebem v centru Českého Krumlova

03. 06. 2019
Běh jihočeských nadějí + foto

Běh jihočeských nadějí + foto

Udělejte něco pro sebe a podpořte dobrou věc . .

01. 06. 2019
Miami Open 2019

Miami Open 2019

Pohled na pobyt a závody očima Míši Medové

27. 05. 2019

KALENDÁŘ

24.07.2019 - 28.07.2019
Kamikaze sommer camp

Neuhofen

29.07.2019 - 02.08.2019
Sportovní příměstský tábor pro děti 4-7 let

FC Metropol, České Budějovice

01.08.2019 - 04.08.2019
Slavonice fest

Slavonice

KRÁTKÉ ZPRÁVY

17. 6. 2019
ČTVRTEK 20. června DK Metropol, Fight Club, sál 1 (v případě dobrého počasí terasa Fight Clubu) 17:00 prezence bílé a bíložluté pásy 17:15 zkoušky bílé a bíložluté pásy 18:00 prezence žluté, zelené a vyšší pásy 18:15 prezence žluté, zelené a vyšší pásy 350 Kč činí platba za zkoušky pro bílý, bíložlutý, žlutý a zelený pás, která obsahuje poplatek Jihočeskému svazu karate, Českému svazu karate za registraci, platbu zkušebnímu komisaři a pásek.
14. 6. 2019
Rexton (7): Odjezd v 5:45 Řidič Beníšek, Medová, Klewarová, Bukovská, Bína, Florek Hyundai (8): Odjezd v 9:00 Řidič Krych, Duchoň, Klewar,Čarek, Franková, Frydrychová, Haková, Rosvaldová Ford 150 (5): Řidič Kubička, Odjezd v 10:00 Osouchová, Vondrů, Šáchová, Kočandrle, Řidič p. Vachta: Odjezd v ČB v 5:45 Vachtová, Martínková, Enev, Mikeš, Príglová
28. 3. 2019
Schůzka závodních oddílů toto úterý 2. dubna od 18:00.
26. 3. 2019
zítra není ranní trénink. čtvrtek normálně.
22. 3. 2019
Ahoj, příští pátek (29.3.) od 7:15 ráno je specifický ranní trénink (vynošení materiálu na přestavbu vchodu do Fightu) je to na 10, max. 15 minut. Tak doražte.