KALENDÁŘ

Příměstský tábor Veselí nad Lužnicí

17.08.2020 - 21.08.2020

Veselí nad Lužnicí

Rezervace a informace na 608 085 087

Příměstský tábor karate – Veselí nad Lužnicí

Od pondělí 17. srpna do pátku 21. srpna 2019

Každý den od 8:15 (příchod možný mezi 8:15 - 9:00) do 15:00

Pro karatisty ze Ševětína je zdarma zajištěn odvoz vždy v 8:00 z náměstí a návrat v 15:15 na stejné místo

Cena:2 200,-  (sourozenci 2 000,- )

V ceně je svačina, oběd, pitný režim, trenéři a výlety, vstupy, tričko.

Platba předvodem na účet klubu č. 812109423/0300. DŮLEŽITÉ: Do poznámky prosíme napsat jméno a příměstský tábor Veselí do 1.7. 2020

Program:

Pondělí

  • 8:00 – 9:00 Historie karate, techniky, názvosloví . .
  • 9:00 – 9:50 Trénink základní techniky (pískárny)
  • 10:00 Svačina
  • 10:30 – 11:45 Kata
  • 12:00 Oběd
  • 12:30 – 13:30 Kaligrafie
  • 13:45 – 14:45 Kumite (lapy)
  • 15:00 Odchod domů

Úterý

  • 8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kata
  • 9:00 – 12:00 Trénink kata
  • 12:30 Oběd
  • 13:30 – 14:45 Kumite trénink (lapy)
  • 15:00 Odchod domů

Středa

  • 8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kumite
  • 9:00 – 9:50 Trénink Kata
  • 10:00 Svačina
  • 10:30 – 11:45 Kumite trénink
  • 12:00 Oběd
  • 12:30 – 14:00 Film
  • 14:00 – 14:45 Kumite - soutěž (medaile)
  • 15:00 Odchod domů

Čtvrtek

  • 8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kumite
  • 9:00 – 9:50 trénink Grappling, BJJ
  • 10:00 Svačina
  • 10:30 – 11:45 Plavání a atletická příprava (Pískárny)
  • 12:00 Oběd
  • 13:30 – 14:45 MMA
  • 15:00 Odchod domů

Pátek

  • 8:00 – 9:30 Teorie karate – shrnutí (historie názvosloví, pravidla)
  • 9:30 – 9:50 Teorie karate - test
  • 10:00 Svačina
  • 10:30 – 11:45 Kata
  • 12:00 Oběd
  • 12:30 – 14:00 Přednáška
  • 13:30 – 14:45 Závěrečný trénink,focení.
  • 15:00 Odchod domů

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...
Fitness&Wellness víkend vol. 3

Fitness&Wellness víkend vol. 3

V pořadí již třetí akce proběhne v termínu 16.-18.10.2020 tentokrát v příjemném prostředí Orlické přehrady. 

05. 08. 2020
Reprezentační soustředění a Fight camp 2020

Reprezentační soustředění a Fight camp 2020

Tak takové fotky z letního kempu jsme ještě neměli

17. 07. 2020
KARATE - tréninky o prázdninách

KARATE - tréninky o prázdninách

Jak budeš trénovat o prázdninách se dozvíš zde . .

20. 06. 2020
Nábor karate

Nábor karate

Přidej se k nám už dnes a staň se součástí jednoho z nejúspěšnějších klubů karate v ČR, místo si rezervuj zde.

26. 05. 2020
Fitness & Wellness víkend v Poněšicích vol. 2

Fitness & Wellness víkend v Poněšicích vol. 2

Ve dnech 19.-21.6..2020 se na Vás těšíme již po druhé ve sportovně relaxačním středisku v Poněšicích.

26. 05. 2020
Soustředění karate Poněšice + foto

Soustředění karate Poněšice + foto

Soustředění karate pro závodní oddíly v AMU Poněšice u Hluboké nad Vltavou od pondělí 25.května do pátku 29. května

26. 05. 2020

KALENDÁŘ

17.08.2020 - 21.08.2020
Příměstský tábor Veselí nad Lužnicí

Veselí nad Lužnicí

24.08.2020 - 28.08.2020
Adaptační soustředění A team

DK Metropol

27.08.2020 - 30.08.2020
Rimini Fitness Festival

Rimini

29.08.2020
KP JKA

České Budějovice

KRÁTKÉ ZPRÁVY

9. 3. 2020
Schůzka závodních oddílů A,B,C v pondělí 16. března od 18:15
15. 1. 2020
Schůzka závodních oddílů karate Pondělí 27.1. 2020 Skupina C od 16:30 Skupina A,B od 18:00
14. 6. 2019
Rexton (7): Odjezd v 5:45 Řidič Beníšek, Medová, Klewarová, Bukovská, Bína, Florek Hyundai (8): Odjezd v 9:00 Řidič Krych, Duchoň, Klewar,Čarek, Franková, Frydrychová, Haková, Rosvaldová Ford 150 (5): Řidič Kubička, Odjezd v 10:00 Osouchová, Vondrů, Šáchová, Kočandrle, Řidič p. Vachta: Odjezd v ČB v 5:45 Vachtová, Martínková, Enev, Mikeš, Príglová
28. 3. 2019
Schůzka závodních oddílů toto úterý 2. dubna od 18:00.
26. 3. 2019
zítra není ranní trénink. čtvrtek normálně.