NOVINKY

Nová lekce TRX!

26. 6. 2018

Nová lekce TRX!

Co je to TRX?

TRX je speciální závěsný posilovací systém, který se skládá ze dvou nastavitelných popruhů. S jeho pomocí posílíte celé tělo.

Proč cvicit TRX?

Kromě posílení celého tělo, přináší TRX obrovský benefit v podobě posílení tzv. core, neboli středu těla, který je v dnešní době velmi často skloňováň. Díky silnému jádru docílíte správného držení těla a všechny cviky, které provádíte, budete dělat poctivěji a lépe. V neposlední řadě díky TRX posilujete své tělo rovnoměrně.

Co si vzít s sebou na první hodinu?

Potřebujete něco pohodlného na sebe, pevnou obuv, čistou vodu na pití a připadně ručník. Nebojte se a přijďte, trenéři Vám vždy vše pečlivě vysvětlí.

Těšíme se na Vás!

Fotogalerie

Exercise-Crossfit-Trx-Fitness-Fit-Kettlebell-3293471.jpg

400px-Trx.jpg

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...