INSTRUKTOŘI
Lucie Janouchová
Karate
V r. 2003 jsem vstoupila do tělocvičny na svůj první trénink karate. V té době jsem chtěla pouze následovat kroky svého staršího bratra a nikdy by mě nenapadlo, že jednou budu reprezentovat Českou republiku na mezinárodních turnajích a ocitnu se na stupních vítězů na světové lize. S postupem času mi ovšem došlo, že karate už pro mě nebylo jen koníčkem, ale i určitým životním stylem a můj tým se stal mojí druhou rodinou. Díky tomuto sportu získá člověk nejen určitou dávku pokory, trpělivosti a pilnosti, ale naučí se přijmout prohru a znovu bojovat. A protože tomu opravdu věřím, chtěla bych na pozici trenérky své zkušenosti předávat dál.
Specializace
- Trenérka 3.třídy - karate
- Instruktorka kondičního posilování
- Kondiční trenérka dětí a mládeže
- Instruktorka fitboxu
- Instruktorka TRX, bosu
- Instruktorka cvičení v těhotenství a po porodu
Vzdělání
- VŠTVS Palestra - Výživové poradenství a sportovní diagnostika
