Co je Krav Maga?

Krav Maga, volně přeloženo z Hebrejštiny – boj zblízka – je sebeobranný a taktický systém využívaný jak civilisty, tak profesionálními ozbrojenými složkami po celém světě (např. FBI, CIA, DEA na policejní SWAT týmy z celého světa). Tento systém je postaven na přirozených a intuitivních reakcích a díky tomu je velmi snadno použitelný ve stresových situacích.

Hlavním cílem tohoto systému je naučit kohokoliv, jak se ubránit nejrůznějším druhům útoků, a to bez ohledu na věk, pohlaví, fyzické možnosti a zkušenosti. Od většiny bojových sportů a umění se Krav Maga liší tím, že nemá žádná pravidla ani omezení.  

Co je potřeba?

Ze začátku stačí pohodlné oblečení na cvičení. Zhruba po půl roce začneme používat boxerské rukavice a chrániče holení, které je možné si ze začátku vypůjčit. Pánové časem jistě ocení i suspensor. 

Pro koho je kurz vhodný?

Pro muže i ženy od 16 do 99 let bez ohledu na fyzickou zdatnost a zkušenosti s bojovými sporty.