Letní tábor karate pro všechny věkové kategorie.

Jednou za rok pořádáme vyjímečnou akci nazvanou Fight camp – letní tábor karate

Fight camp je prostě jiný než jakýkoliv letní tábor či soustředění, na kterém jste kdy byli.
Mladí karatisté a karatistky jí, spí, trénují a baví se v úžasném prostředí Orlické přehrady.  Na místě, které disponuje ideálními předpoklady pro sportovní soustředění, kde tráví čas a zlepšují se pod dohledem oddílových i externích trenérů.

• Stravování (plná penze 5x denně + pitný režim) 
• Zajistíme bezlepkovou či jinou speciální dietu.
• Zastřešená plocha s tatami pro sport i zábavu.

16. až 21. července 

Nástup v neděli 16. 7. ve 15:00 v resortu Orlík, odjezd v pátek 21.7. mezi 13:00 a 14:00.

Cena: 7 500 Kč v ceně je ubytování, strava, pitný režim, trenéři a externí lektoři.

Přihlášku odevzdejte na recepci klubu nebo zašlete emailem na fight-club@seznam.cz.

Platba do 1.7. v hotovosti na recepci nebo na klubový účet 812109423/0300 (poznámka: jméno + Orlík)

Adresa: REZIDENCE ORLÍK, a.s. VYSTRKOV 179, 262 72 KOZÁROVICE,

• do 1.6. 2023 se vrací 4 000,- Kč (bez udání důvodu)
• do 1.7. 2023 se vrací 3 000,- Kč (bez udání důvodu)
• od 1.7 do dne nástupu se vrací 3 000,- Kč pouze z důvodu onemocnění či úrazu potvrzeného lékařem

Adresa: REZIDENCE ORLÍK, a.s. VYSTRKOV 179, 262 72 KOZÁROVICE

Přihlášky v příloze pod článkem, bezinfekčnost je možné vyplnit při příjezdu, zdravotní posudek je pro ty co ještě nenají potvrzenou zdravotní prohlídku v průkazu karate.

Denní rozpis:

• 8:00 Budíček
• 8:15 Rozcvička – po skupinách
• 8:30 SNÍDANĚ
• 9:00 Úklid pokojů
• 9:30 Bodování
• 10:00 – 11:15 1. Trénink (technický)
• 11:15 1. SVAČINA
• 11:45 Pohybově - relaxační činnost
• 12:30 Oběd (skupina A v 13:00)
• 13:30 -  15:00 Polední klid
• 15:00 – 16:30 2. trénink (kondiční)
• 16:45  2. SVAČINA
• 17:00 – 18:30 Pohybově - relaxační činnost
• 18:30 VEČEŘE (skupina A v 19:00)
• 19:15 Skupinová rada
• 19:45 – 20:30 Večerní program (hry, příprava na zkoušky, strečing)
• Večerka (dle skupin a věku, C 21:30, B 22:00, A 22:30)

Odkaz na hotelový rezort: http://www.hotelorlik.cz/

Při příjezdu každý odevzdá potvrzení o bezinfekčnosti (naleznete v příloze pod článkem nebo lze vyplnit a podepsat na místě) a ofocenou kartičku pojištěnce (nevrací se) a ofocenou prohlídku v průkazu (pokud nemáte průkaz, musí být vyplněn zdravotní posudek od lékaře - v příloze).

Co s sebou:

6 x spodní prádlo (trenky/kalhotky)
6 x tenké ponožky
1 x teplé ponožky
2 x tričko
1 x tepláková souprava
1 x teplý svetr, mikina
1 x bunda větrovka (letní bunda)
2 x kraťasy/šortky
2 x tenisky (sportovní boty)
1 x pláštěnka (deštník ne!)
1 x malý příruční batůžek
1x kimono (karategi a chrániče)
1 x pyžamo
1 x plavky
1 x ručník (ručníky budou kdispozici na pokojích, jedeme do čtyřhvězdičkového resortu :)
1 x kartáček na zuby a zubní pasta
1 x kapesník
1 x mýdlo
1 x opalovací krém
1 x baterka/kapesní svítilna
1 x sluneční brýle
1 x čepice proti slunci
1 x maska na karneval
psací potřeby, dopisní potřeby
kapesné dle uvážení (výlety, pohledy, zmrzlina)
hudební nástroj, šátek, pastelky, společenskou hru (šachy, karty, domino, ...) nejsou povinné a záleží pouze na vás, zda je svému dítěti přibalíte sebou.

Rozhodně nedoporučujeme brát sebou walkmany, gameboye, mobilní telefony nebo dokonce notebooky, kombinované hifi přehrávače a pod. Provozovatel nemůže ručit a neručí za ztrátu, poškození nebo odcizení.

NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY

Klíšťata
otázka: Jsou děti sledovány, zda nemají klíšťata?

odpověď: Zdravotní stav dětí je v průběhu našich akcí celkově sledován. Vždy je přítomen zdravotní dohled.
V případě klíšťat jsou děti:
a) poučeny o vzájemném prohlédnutí se před večerkou
b) prohlíženy v pravidelných intervalech vedoucími a praktikanty
Vyjmutí klíšťat je výhradně v kompetenci zdravotníka. O tomto je udělán zápis do zdravotní knihy a dítě si odváží domů písemné upozornění s datem vyjmutí klíštěte a místem, kde se nacházelo pro případ pozdějších komplikací. Na skutečnost, že dítěti bylo vyjmuto klíště, jsou rodiče upozorněni také při přebírání dětí po ukončení akce.

Mobil
otázka: Mohou mít děti na táboře mobil?

odpověď: Ano. mohou. U menších a lítostivějších dětí je používání mobilních telefonů na táboře nebo podobných akcích vhodné předem v rodinném kruhu promyslet. Někdy je totiž velmi těžké určit míru zkreslenosti informací, které dítě pomocí mobilního telefonu podává. Toto je samozřejmě těžké i v případě obdrženého dopisu či pohledu. Ale zatímco písemná informace dorazí nejvíce 1x denně, a to ještě bez soboty a neděle, pomocí mobilního telefonu mohou být rodiče "bombardováni" informacemi takřka nepřetržitě. V některých případech lítostivějších dětí může jít až o citové vydírání, kterému se bez předchozí přípravy těžko odolává (viz poprvé bez rodičů). Proto je vhodné postupně připravovat děti na to, že v době vzájemného "odloučení" bude mobilní telefon prostředkem ke sdělování příjemných a zajímavých věcí, které jsme bez toho druhého právě prožili. Dále je mobilní telefon odtrhává od kolektivu a zapojování se do reálné komunikace během volna (hry na telefonu místo her s kamarády).
Opatření:  Mobilní telefony budou vybrány a označeny nálepkou s jmenovkou a uloženy na recepci hotelu, přístup k telefonům bude umožněn v době poledního klidu a před večerkou.
 

Návštěvy
otázka: Je možné navštěvovat děti během letního tábora?

odpověď: Rodiče dítěte mají právo navštívit dítě v průběhu akce. Ovšem odpověď na otázku, zda dítě navštívit či ne, je problematická. Při zvažování návštěvy je nutné vzít do úvahy její vliv na psychiku dítěte. Každé dítě je individualitou, kterou znají nejlépe právě rodiče a tudíž je toto rozhodnutí plně na nich. Návštěvu je třeba telefonicky ohlásit hl. vedoucímu a naplánovat ji z ohledem na program dětí.
doporučujeme: Pokud si ale nejste jistí svým rozhodnutím, doporučujeme nejprve telefonický (e-mail, SMS...) kontakt s hlavním vedoucím akce, který po poradě s oddílovým vedoucím navrhne vhodný postup.

Noční aktivity
otázka: Musí se děti účastnit nočních her (stezka odvahy …)?

odpověď: Nemusí. Noční hry a hlídky jsou součástí programu letních táborů i dalších akcí. Zprostředkovávají dětem prožitky, které nemohou získat v průběhu svého běžného dne. Na noční aktivity jsou děti dopředu připravovány. Jsou motivovány, aby se těchto aktivit zúčastnily. Pokud účast z jakéhokoli důvodu odmítnou, je toto odmítnutí cele respektováno.

Onemocnění a úraz
otázka: Jak postupujete v případě onemocnění či úrazu dítěte?

odpověď: Po celou dobu pobytu dětí na táboře je přítomen zdravotník, který sleduje jejich zdravotní stav. Onemocnění či úraz konzultujeme s příslušným lékařem nebo zdravotnickým zařízením a dále postupujeme dle jejich pokynů.
Příslušné poplatky za recept, návštěvu pohotovosti, klinické ošetření lékařem, léky apod. uhradíme.
Poté zkontaktujeme rodiče a:
a) oznámíme jim změnu zdravotního stavu dítěte
b) dohodneme způsob úhrady zaplacených poplatků

Poprvé bez rodičů
otázka: Moje dítě je poprvé na táboře. Co mohu udělat, aby to zvládlo co nejlépe?

odpověď: Část účastníků každé akce se skládá z dětí, které jsou nejenom poprvé s námi, ale vůbec poprvé sami, bez rodičů nebo příbuzných mimo domov. Ve většině případů se jedná o děti mladšího školního věku. Naši vedoucí jsou připraveni pro práci s dětmi. Umí také řešit různé situace vyplývající z prvních samostatných pobytů dětí na táboře.
doporučujeme:
- vysvětlit dětem, že jejich pobyt na táboře není motivován snahou se jich "na nějakou dobu zbavit" nebo tím, že je "nemáte rádi", ale tím, že to k životu patří a že nejsou v podobné situaci sami
- pozitivně je motivovat budováním představ o tom, co zajímavého a pěkného je na táboře čeká.
- dohodnout způsob vzájemné komunikace.
- pokud to je možné, přihlásit dítě na některou z našich kratších akcí, kde si nás bude moci "osahat"
- vhodné je pravidelné posílání dopisů a pohledů, které si dítě může vystavit, dát pod polštář, chlubit se s nimi...

Pozn.: Některé introvertnější lítostivé děti, které mají mobilní telefon, řeší svoje odloučení voláním s rodiči prakticky hned po nástupu na tábor. Často způsobem: "je to zde hrozné, přijeďte si pro mne". Protože se ale nesvěří nikomu z dětí ani vedoucích, nemůže být tento stav okamžitě, bez více náznaků, odhalen. Je proto vhodné informovat hlavního vedoucího akce, který dokáže ve spolupráci s vedoucím oddílu se sdělenými informacemi efektivně pracovat.
Včasným informováním usnadňujete dětem první samostatný pobyt, který je pro ně zátěžovou situací, kterou se teprve učí zvládat.

Ubytování
otázka: Je možné ubytovat děti společně podle přání?

odpověď: Ano, děti je možné ubytovat podle jejich přání. Při ubytovávání jsou nejprve děti rozděleny podle věku a pohlaví. Společně jsou tedy ubytováni účastníci ve stejné věkové kategorii, chlapci a děvčata zvlášť. Tento způsob ubytování vychází ze společných zájmů stejně starých dětí. Po prvotním rozdělení mají děti možnost požádat o změnu při ubytování tak, aby co nejlépe vyhovovalo jejich přání. Společné ubytování kamarádů, příbuzných atd. kladně působí na psychiku účastníků akce.
doporučujeme: Uvést přání společného ubytování s konkrétními dětmi na p.benisek@seznam.cz, případně nám toto jakýmkoli způsobem oznámit. Znalost těchto informací urychluje a zefektivňuje samotný průběh ubytovávání.