KALENDÁŘ

Sportovní příměstský tábor pro děti 4-7 let

29.07.2019 - 02.08.2019

FC Metropol, České Budějovice

medinua.com

 

 

Začátek a konec vždy ve sportovním centru Fight Club, DK Metropol ČB, Senovážné nám. 2., příchod libovolně mezi 7:45 - 9:00 konec v 16:00

Cena: 2 200,-  Kč, sourozenci 1 800,- Kč (v ceně je oběd, svačina, výlety - doprava a jízdné, tričko, certifikát, externí instruktoři, zdravotník, vstupy - bazén, hrad . . .)

Rezervace na recepci klubu nebo na 608 860 845 (sms)
 

Pomalu se nám blíží příměstské tábory, proto zde přikládáme program z loňského roku.
Letos to bude velmi podobné jen zařadíme i střelbu ze vzduchovky, sjíždění vody na raftech, laser game, návštěvu u hasičů a mnoho dalšího. Samozřejmě vše také závisí na počasí.

Program:

Pondělí: Sportovní areál Hluboká nad Vltavou 

Úterý: Muzeum - Svět kostiček, Malák

Středa: Hasiči + plovárna

Čtvrtek: AMU Poněšice

Pátek: Koupaliště Borek

 

 

 

Program z roku 2018
Pondělí
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
9:45 Odchod na letní plovárnu ČB
10:00 – 12:45 Test plaveckých dovednostní, orientace pod vodou,
13:00 Oběd
14:00 Lov a střela lukem
15:00 - 15:45 Sebeobrana a karate

Úterý
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
9:45 Odjezd na koupaliště - Borek
10:15 – 12:45 Záchranářský skok do neznámé vody, záchrana, první pomoc
13:00 Oběd
14:00 Orientace v lese, týmová soutěž
15:15 Odjezd do FC
Středa
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
9:45 Odjezd na Hlubokou nad Vltavou
10:15 – 12:30 Trénink, balanční a akrobatická cvičení, hry
12:30 Oběd
13:00 ZOO Hluboká nad Vltavou
15:15 Odjezd do FC (vlak)
Čtvrtek
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
10:15 – 11:30 Sebeobrana a karate
12:00 Oběd
13:00 První pomoc 2
14:00 – 15:45 Přežití, hry
Pátek
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
10:15 – 15:30 Celodenní hra (výlet)

NÁBOR KARATE
2022-2023

TO MĚ ZAJÍMÁ!
nabor karate

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...
Karate pro rodiče

Karate pro rodiče

Neděle od 17:30 

28. 03. 2023
LZ League Linz

LZ League Linz

Mezinárodní spolupráce je to co nás posouvá dál

27. 03. 2023
1.kolo KL + LT JčSKe/ Český Krumlov

1.kolo KL + LT JčSKe/ Český Krumlov

1. kolo krajské ligy a ligy talentů

26. 03. 2023
Fitness&Wellness víkend & Krav Maga kemp v Poněšicích

Fitness&Wellness víkend & Krav Maga kemp v Poněšicích

Máš na 2.- 4.6.2023 plán? Ne? Tak už máš :)

16. 03. 2023
1. kolo Světové ligy mládeže UAE

1. kolo Světové ligy mládeže UAE

Lucka Bukovská, stříbrná na Světové lize ve Fujiarah 

05. 03. 2023
 Opět dvě placky z Mistrovství Evropy pro Fight club

Opět dvě placky z Mistrovství Evropy pro Fight club

Neskutečné! Amálka je vicemistryně Evropy, Maruška je bronzová, Danča sedmá

04. 03. 2023

KALENDÁŘ

01.04.2023 - 02.04.2023
NP 1. kolo ČSKe

Třebíč

04.04.2023
NSA

Praha

04.04.2023
Seminář ČOV EH

PRAHA

KRÁTKÉ ZPRÁVY

27. 2. 2023

POZOR!! POZOR!!

V týdnu od 6.-10. 3. (jarní prázdniny) se NEKONAJÍ tréninky karate!! Budeme se těšit opět od pondělí 13.3.

18. 12. 2022

Poslední tréninky karate jsou v úterý 20.12.2022. Ve středu se konají zkoušky na vyšší technické stupně, které jsou vyvrcholením konce roku. Budeme se na vás těšit opět v úterý 3.1.2023. Přejeme vám krásné prožití vánočních svátků.

19. 10. 2022

O podzimních prázdninách jsou všechny tréninky od středy 26.10. do pátky 28.10. zrušeny. V rámci přípravy můžete využít podzimní soustředění. Budeme se na vás těšit opět v pondělí 31.10.

19. 9. 2022

Ve středu 28.9. se nekonají žádné tréninky karate. Užijte si volno a budeme se na vás těšit opět ve čtvrtek. 

18. 8. 2022

Je to tady!!

V pondělí 5.9.2022 zahajujeme tréninky sportovní přípravky, náboru karate a závodních oddílů. Od pondělí 12.9. začínají ve Fight Clubu tréninky lvíčků, tygrů a zároveň i tréninky náboru a sportovní přípravky na Vltavě. Externí oddíly (Veselí nad Lužnicí, Suché Vrbné) začínají od 19.září. Těšíme se na vás!