VE ČTVRTEK 20.června 2024 se v DK Metropol, Fight Club, sál 1 konala jeden z nejdůležitějších událostí v životě malého karatisty, a to zkoušky na vyšší technický stupeň.
Zkoušek se zúčastnilo přes 80 malých bojovníků, kteří se na tuto událost dlouho připravovali.
Více fotek: https://1url.cz/l1oQt
Zkušební řád
Technické požadavky na stupně kyu
Použité symboly :
ZK = zenkucu-dači
KI = kiba-dači
KK = kokucu-dači
v = vpřed
z = vzad
s = stranou
1.skupina: 9.- 7.Kyu - nižší žákovské stupně
9. kyu (kiu-kju) - bílý pás
KIHON na místě (kihon-ido)
1. čoku-cuki (čudan)
2. age-uke
3. gedan barai
4. tecui-uči
5. mae-geri čudan (paže gedan)
v postoji Zenkucu dači
1. ZK v: čudan oi-cuki
2. ZK z: age-uke
3. ZK v: mai-geri
KATA - Heian šodan (Heian 1) první půlka (devět technik do kiai).
KUMITE - kamae 3x Gjaku-cuki čudan do lapy (třetí technika s kiai)
8. kyu (hači-kju) bílo-žlutý pás
KIHON
1, ZK v: čudan oi-cuki (obrat s gedan-barai)
2, ZK z: age-uke
3, ZK v: uči-uke
4, ZK z: soto-uke
5, KK v: šuto-uke (obrat s gedan-barai)
6, ZK v: mae-geri džodan (obrat s gedan barai)
KATA - Heian šodan (Heian 1)
KUMITE - kamae 3x kombinace Gjaku cuki, mai-Mawaši geri - do lap (třetí technika s kiai)
7. kyu (šiči-kju) - žlutý pás
KIHON
1, ZK v: džodan oi-cuki (obrat s gedan-barai)
2, ZK v: čudan gyaku-cuki (obrat s gedan-barai)
3, ZK v: sanbon-cuki
4, ZK z: age-uke
5, ZK v: soto-uke
6, ZK z: uči-uke
7, KK v: šuto-uke (obrat s gedan-barai)
8, ZK v: mae-geri (džodan, obrat s gedan-barai)
9, KI s: joko-geri-keage (čudan)
KATA - Heian nidan (Heian 2)
KUMITE - kamae 3x kombinace Kizami cuki, Gjaku cuki, mai-Mawaši geri - do lap (třetí technika s kiai)
2.skupina: 6.- 4.Kyu - střední žákovské stupně
6. kyu (roku-kjú) - zelený pás
KIHON
1, ZK v: džodan oi-cuki (obrat vždy s gedan-barai)
2, ZK v: sanbon-cuki
3, ZK z: age-uke / gyaku-cuki
4, ZK v: soto-uke / gyaku-cuki
5, ZK z: uči-uke / gyaku-cuki
6, KK v: šuto-uke /(ZK) nukite (obrat s gedan-barai)
7, ZK v: mae-geri (džodan, paže čudan, obrat s gedan-barai)
8, ZK v: mawashi-geri (džodan, paže čudan, obrat s gedan-barai)
9, ZK v: joko-geri-kekomi (čudan, zadní nohou, obrat s gedan-barai)
10,KI s: joko-geri-keage (džodan, třikrát na každou stranu)
11. kamae 3x kombinace Gjaku cuki, Ura-Mawaši geri - do lap (třetí technika s kiai)
KATA - Heian sandan (Heian 3)
KUMITE - Kihon-gohon-kumite
na poslední (pátý) útok navazuje po úspěšné obraně protiútok
5 × džodan oi-cuki (obrana age uke, poslední age uke s protiútokem gjaku cuki, mai mawashi)
5 × čudan oi-cuki (obrana soto uke, poslední soto uke s protiútokem joko empi uči, ashi barai, gjaku cuki)
5. kyu (go-kju) - fialový pás
KIHON
1, ZK v: sanbon-cuki (obrat vždy s gedan-barai)
2, ZK z: age-uke / gyaku-cuki
3, ZK v: soto-uke / přední noha do KI s joko-empi-uči
4, ZK z: uči-uke / gyaku-cuki
5, KK v: morote-uči-uke
6, KK z: šuto-uke / přední noha do ZK s džodan šuto-uči
7, ZK v: mae-geri-rengeri s mezikrokem (třikrát)
8, ZK v: mawashi-geri džodan
9, ZK v: joko-geri-kekomi
10,KI s: joko-geri-keage (třikrát)
11. kamae 3x kombinace Gjaku cuki, Ura-Mawaši geri ze zadní nohy - do lap (třetí technika s kiai)
KATA - Heian jondan (Heian 4)
KUMITE
Kihon-ippon-kumite
Útoky 1 × pravou končetinou, obrana i protiútok volné, ale ipponové techniky
4. kyu (jon-kjú) - fialový pás
KIHON
1, ZK v: oi-cuki (obrat vždy s gedan-barai)
2, ZK v: gyaku-cuki džodan (na místě) / vpřed čudan gyaku-cuki
3, ZK v: soto-uke / joko-empi-uči (KI) / tate-uraken-uči
4, KK z: morote-uči-uke / gyaku-cuki (ZK)
5, KK v: šuto-uke / mae-aši-geri / gyaku-cuki (obrat s gedan-barai)
6, ZK v: mae-geri džodan
7, ZK v: mawashi-geri džodan
8, ZK v: mae-geri čudan - stáhnout kopající nohu zpět / toutéž nohou mawashi-geri (džodan) došlap vpřed
9, ZK v: uširo-geri
10,KI s: joko-geri-keage - joko-geri-kekomi (po překroku)
11. kamae 3x kombinace joko-geri-kekomi přední nohou (čudan )/ gyaku-cuki /ura-mawaši geri zadní nohou - do lap (třetí technika s kiai)
KATA - Heian godan (Heian 5)
KUMITE
Kihon-ippon-kumite
Útoky 1 × pravou končetinou, obrana i protiútok volné, ale ipponové techniky.
3. skupina: 3. - 1.Kyu - vyšší žákovské stupně
3. kyu (san-kjú) - hnědý pás
KIHON
1, ZK v: oi-cuki čudan
2, ZK z: age-uke (neko aši-dači) / gyaku-cuki
4, ZK v: soto-uke / joko-empi (KI) /tate-uraken-uči(KI) / gyaku-cuki (ZK)
5, KK z: morote-uči-uke / gyaku-cuki (ZK)
6, KK v: šuto-uke / mae-aši-geri / gyaku-cuki (ZK)(obrat gedan-barai)
7, ZK v: mae-geri džodan
8, ZK v: mawashi-geri džodan
9, ZK v: mawashi-geri-rengeri (čudan, džodan s mezikrokem)
10,ZK v: uširo-geri
11,ZK v: joko-geri-kekomi čudan
12,KI s: joko-geri-keage džodan, třikrát na každou stranu
3x kombinace (z čudan kamae) - možno do lap
1, kizami-cuki / gyaku-cuki (se suriaši),
2, mae-mawashi-geri (čudan) došlápnout vpřed / mawashi-geri džodan / uraken-uči / gyaku-cuki
KATA - Tekki šodan (Tekki 1)
KUMITE
Džiu-ippon-kumite
2. Kyu (hnědý pás)
KIHON:
1, ZK v, čudan Oi-cuki, obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
2) ZK v, v Zenkutsu-Dachi se Sanbon-Zuki (Jodan/Chudan/Chudan)
3) ZK z, age-uke (neko aši-dači) /mai-geri/ gyaku-cuki
4) ZK v, Soto-Uke/překrok do Kiba-Dachi s Chudan-Yoko-Empi-uči /Tate-Uraken-Uchi
5) ZK z, Uchi-Uke/Jodan-Kizami-Mae-Geri /Chudan-Gyaku-Zuki
6) z Chudan-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Jodan-Mae-Geri ,obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
7) z Chudan-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Jodan-Mawashi-Geri, obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
8) z Chudan-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Ren-Geri (Chudan-Mae-Geri/mezikrok), obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
9) z Chudan-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Ushiro-Geri, obrat do Kiba-Dachi s Gedan-Barai
10) z Chudan-Kamae vpřed do Kiba-Dachi s Jodan-Yoko-Geri-Keage, obrat do Kiba-Dachi s Gedan-Barai
11) z Chudan-Kamae vpřed do Kiba-Dachi s Chudan-Yoko-Geri-Kekomi
12) Sonoba-Geri: Ze Zenkutsu-Dachi a Chudan-Kamae:
(kopy na místě Jodan-Mae-Geri vpřed/stejnou nohou vlevo a vpravo) Jodan-Yoko-Geri-Keage do strany, pak
došlap vzad do Kamae
KATA: jedna volitelná z řady Sentei-Kata (Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion, Empi a Hangetsu)
KUMITE: Džiu-ippon-kumite
1. Kyu (hnědý pás)
KIHON:
5x
1) ZK v, Sanbon-cuki obrat do Zenkutsu-Dachi
2) ZK z, Age-Uke (neko-aši-dači), Mae-Geri, Chudan-Gyaku-Zuki + Oi Zuki
3) ZK v, Soto-Uke/překrok do Kiba-Dachi s Yoko-Empi-Uchi/Tate-Uraken-Uchi/překrok do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Gyaku-Cuki
4) ZK z, Uchi-Uke/ Mae-Geri/ Jodan-Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki
5) KK v, Šuto-Uke/ Jodan-Kizami-Mae-Geri/překrok do Zenkutsu-Dachi s Gyaku Nukite, obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
6) ZK v, Mae-Geri, obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
7) ZK v, Mawashi-Geri (džodan), obrat do Zankutsu-Dachi s Gedan-Barai
8) ZK v, Mae-Geri/ stejnou nohou Jodan-Mawashi-Geri, obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
9) ZK v, Ushiro-Geri, obrat do Kiba-Dachi s Gedan-Barai
3x
10) Ki v, Yoko-Geri-Keage, obrat do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
11) ZK v, Ren-Geri (Jodan-Mae Geri)
12) Sonoba-Geri: V Zenkutsu-Dachi a Chudan-Kamae: (kopy na místě Jodan-Mae-Geri vpřed/ vlevo a vpravo) stejnou nohou Chudan-Ushiro-Geri vzad, pak vzad došlápnout do Kamae
KATA: jedna libovolná kata z řady Sentei-Kata (Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion, Empi a Hangetsu)
KUMITE: Jiyu-Ippon-Kumite
Dodatky ke zkušebnímu řádu KARATE
1. AKROBACIE
2. KONDIČNÍ TEST
Bílý a bíložlutý pás (9-8kyu)
Žlutý pás (7kyu)
Zelený pás (6kyu)
I.Fialový pás (5kyu)
II. Fialový pás (4kyu)
I. Hnědý pás (3kyu)
II. Hnědý pás (2kyu)
III. Hnědý pás (1kyu)
3. FLEXIBILITA
4. TAMESHI WARI (test síly úderu/kopu)